Trainer

トレーナー

店舗責任者

出身：東京

生まれ年：1972年

◆賞歴

•APFウィメンズフィットウェア

モデル部門エリート第3位（2024年10月・2025年6月）

•APFレジーナ部門オープン準優勝（2025年6月）
•APFレジーナ部門エリート準優勝（2025年6月）
◆資格
・AFAA プライマリー・フィットネス・インストラクター認定（PC）（2014年4月取得）
・AFAA レジスタンストレーニング認定（RT）（2014年10月取得）
・AFAA パーソナルフィットネストレーナー認定（PFT）（2014年12月取得）

◆趣味・特技
特技ボディメイク/ベーグル大好き/北海道LOVE

◆自己紹介
元歯科衛生士、元SE
SE時代は不規則、寝不足、不摂生の極みにいた私が、一念発起してスポーツクラブへ。そこでインストラクターにスカウトされたのがこの道へ進むきっかけでした。
2年前よりボディメイクにチャレンジ。-16kg、-14%の減量に成功。さらなる目標に向けてチャレンジを続けています。
自分の経験を活かし、加齢やホルモンバランスなどによる体の変化を受け入れつつ、より健康で豊かな生活に向けて、一緒に取り組むパートナーになれたらと思っています！